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여행 안 가고 뭐해? '한정판' 가을 나들이 야무지게 즐기기
여행하기 좋은 계절, 가을이다. 문화체육관광부가 가을철 국내 여행 활성화 캠페인 '가을 여행주간'을 진행한다.[중앙포토] 마음이 달뜨지 않고서는 못 배기는 가을이다
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[leisure&] 기능성에 실용성까지 갖춘 네 가지 라인 출시
마운티아 ‘라이방수재킷’은 방수와 투습 기능을 가진 두 겹의 소재를 사용해 변덕스러운 가을철 아우터로 제격이다. [사진 마운티아]가을이 성큼 다가왔다. 캠핑·산행·트레킹 등 본격
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[leisure&] 활동적 소재, 캐주얼한 디자인, 효율적 아이템 … 여행지 패션 ACE로 우뚝!
아이더 아이더는 올 가을을 맞이해 패션 선택 키워드로 에이스(A.C.E)를 제안하고 기능과 실용성을 모두 갖춰간절기에 젊고 세련된 스타일링으로 돋보일 수 있는 아이템들을 다양하게
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[leisure&] 가볍고 따뜻한 경량 패딩, 간절기 야외활동 OK
블랙야크가을에는 일교차에 대비하고 스타일까지 살릴 수 있는 가볍고 따뜻한 ‘E비트AWC자켓’ 하나만 챙겨도 멋스럽고 건강한 가을 패션을 완성할 수 있다. [사진·블랙야크] 가을이
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[leisure&] 활동적 소재, 캐주얼한 디자인, 효율적 아이템 … 여행지 패션 ACE로 우뚝!
아이더 아이더는 올 가을을 맞이해 패션 선택 키워드로 에이스(A.C.E)를 제안하고 기능과 실용성을 모두 갖춰간절기에 젊고 세련된 스타일링으로 돋보일 수 있는 아이템들을 다양하게
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가을철 '진드기' 주의보…"성묘·등산 갈 때 긴 옷 챙기세요"
가을에는 추수 작업과 성묘, 등산 등 야외활동이 활발해진다. 이 과정에서 진드기에 물리지 않도록 주의해야 한다. [중앙포토]바람이 선선해지는 가을에는 산에 오르는 등 야외활동이 잦
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얼굴 다친 후 구토하면 눈 이상 의심해야
[김선영 기자] 직장인 김모(33)씨는 얼마 전 친구들과 함께 수상 스포츠를 즐기던 중 얼굴을 다쳤다. 단순한 안면 외상으로 생각했지만 병원에서 검사를 받은 결과 머리 뼈 속 안구
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[건강한 가족] 꽃밭에선 마스크 쓰고 풀밭에선 긴옷 입으세요
━ 건강한 가을 나기 환절기는 항상 건강에 유의해야 하는 시기다. 몸이 계절의 변화에 빨리 적응하지 못해서다. 특히 가을에는 밤낮으로 일교차가 커 신체 면역력이 떨어지기 쉽다.
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부쩍 건조해진 계절, 폐 기능 보호 위해 수분 공급 충분히
━ [新동의보감] 겨울 준비 가을 건강법 일러스트=강일구 ilgook@hanmail.net한의학에서는 인간의 신체도 자연의 변화에 영향을 많이 받는 것으로 여긴다. 사계절의 변화
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꽃가루 알레르기 최악의 계절은 초가을
알레르기성 비염 환자.[중앙포토]돼지풀이나 환삼덩굴의 꽃가루가 날아다니는 초가을에는 알레르기 비염 환자들의 주의가 더 필요한 것으로 나타났다. 꽃가루는 봄철이 더 많이 날리지만,
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풀밭·산에서 뛰어 놀다가 진드기에 물렸다면…
[권선미 기자] 야외활동이 많아지면서 야생 진드기에 감염되는 사례가 늘고 있다. 최근에는 20대가 야생진드기에 물렸다가 치료가 늦어지면서 사망하는 사례도 보고됐다. 진드기를 매개로
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[가화만사성] 하루 30~60분 쬐는 봄빛, 골다공증·심혈관질환 막는 보약
건강하게 햇빛 쬐기고대 이집트에서 신(神)으로 숭배하던 태양은 현대에 이르러 공해로 전락했다. ‘햇빛=자외선=피부의 적’이라는 등식이 상식처럼 자리 잡으면서부터다. 최근엔 햇빛
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최근 쯔쯔가무시증 환자 급증…"진드기 조심하세요"
진드기로 감염되는 쯔쯔가무시증 환자가 최근 급증하면서 보건당국이 주의를 당부했다. 질병관리본부는 가을철에 집중 발생하는 쯔쯔가무시증 환자가 지난해 같은 기간(7545명)보다 늘어난
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[맛있는 도전] 언제 어디서나 간편히 즐기는 치즈, 온가족 건강간식으로 딱이네 !
매일유업의 치즈 전문 브랜드 상하치즈는 성인과 아이 모두 즐길 수 있는 ‘한입에 체다 베이컨맛’ 큐브 치즈와 ‘상하치즈 스트링치즈’를 선보이고 있다. [사진 매일유업]캠핑 등 야외
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"가을철 진드기 매개 감염병 조심하세요"…쯔쯔가무시증 등 지난해 대비 ↑
보건당국이 가을철 진드기 매개 감염병에 대한 주의를 당부하고 나섰다. 질병관리본부는 올해 쯔쯔가무시증ㆍ중증열성혈소판감소증후군(SFTS)ㆍ라임병 등 진드기로 감염되는 질병 환자들이
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'기온 뚝' 가을철 건강 제대로 관리하려면
지난 주말부터 전국의 아침 최저기온이 10도 내외로 뚝 떨어졌다. 갑작스런 기온 변화에 감기 증상을 호소하는 사람이 늘었다. 한낮에는 20도 안팎으로 일교차가 큰 만큼 환절기 건강
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10월에도 자외선 주의하세요
'봄볕에 며느리 내보내고, 가을볕엔 딸을 내보낸다'는 속담이 있듯이 예전부터 봄볕의 자외선이 강하다는 것은 널리 알려진 사실.하지만 가을볕도 자외선이 강해 주의가 필요한 것으로 나
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10월 미세먼지, 여름 보다 높아..심장 건강 위협
흔히 가을은 미세먼지로부터 자유로운 계절이라는 인식이 많다. 황사가 잦은 봄, 본격적인 난방이 시작되는 겨울에 비해 가을은 청명한 날이 계속 이어지기 때문이다.그러나 최근에는 가
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[leisure&style] 세련된 색상에 모던한 디자인 재킷 가슴부 통풍 기능으로 쾌적
마운티아는 가을을 맞아 아웃도어 기본에 충실한 기능성을 강화하면서도 차분하고 세련된 색상과 모던한 디자인으로 스타일까지 놓치지 않는 다양한 제품을 선보였다. 사진은 네르보자켓. [
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냉찜질하거나 탄력스타킹 신으면 증상 완화
일러스트 강일구 ilgook@hanmail.net 택시 운전기사 이모(67)씨는 차 안에 앉아있는 시간이 많아선지 평소에도 다리가 불편한 느낌이다. 보름 전부터 다리가 아프고 미
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[소년중앙] ‘뉴스 레시피’
‘뉴스 레시피’는 뉴스를 소재로 다양한 활동을 할 수 있도록 알려주는 코너입니다. 마치 요리 재료로 맛있는 음식을 만드는 요리 레시피와 같죠. 이번 주 레시피 재료는 ‘질병을 옮
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[헬스벨] 일조량 적은 가을철 칼슘·마그네슘 챙기세요
매년 이맘때가 되면 골절 환자가 증가한다. 등산 등 야외활동이 잦아서다. 여기에 뼈 자체가 약해지는 계절적 요인도 한몫한다. 가을에 접어들면서 낮시간이 짧아지고 일조량이 부족해진다
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[J Report] 카드로 더 깎고 뽑고 쌓고 … 고고 가을 쇼핑
5일 서울 롯데마트 서울역점에서 모델들이 ‘반값 등산용품’을 선보이고 있다. 롯데마트는 코리아 블랙프라이데이 특수를 맞아 8~14일 등산복과 용품을 최대 50% 저렴하게 판매한다
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가을 야외활동 필수품 바람막이 점퍼 고기능 원단 사용, 골프 스윙도 편하게
가을철에는 밤낮의 온도가 10도 이상 차이가 나기 때문에 골프는 물론 야외활동에서도 체온조절이 중요하다. 일교차가 큰 가을에 바람막이는 아웃도어 필수품과 같다. 멀티스포츠 브랜드인